今話題のマラソン大会in札幌ドーム『北ガスリレーマラソン出場』
2018年7月23日
こんにちは(^^)/
アメカジ工務店マネージャーの安和（あわ）です。
皆さん、普段運動してますか？
僕はしています！
そう！ランニングです(^^♪
ランニングのイメージ・・・
辛そう・めんどくさい・別に走るの好きじゃないし・・・etc
色々あると思いますが、ランニングってすごく良いことしかないのです！
今日は家とは全く関係ないですがランニングの話します(笑)
ランニングって前に向かって走りますよね？
実はこの行為、すごく脳に与える刺激としてすばらしい効果が
あるようです。例えば、ストレスを抱えていたり、悩みごとがある方が
ランニングを定期的におこなったら、そのストレスや悩みが軽減される人が多いようです！
なぜ、軽減したかというと、ランニングは前に進みます！その行為を体がすることによって
脳でも前向きな思考になるようです！
そう！ポジティブな思考になれるのです！
僕はだからスーパーポジティブなのか(笑)だからか~！！！thuthuthu~~~♪（お笑い芸人きつねより）
ということで先日、開催されたマラソンの様子をご紹介します(^^♪
ジョンソンホームズの代表で参加してきました！
会場すっごい人の数でした！出店もあってもうこれはお祭りです！(笑)
ピカチュウもきてました☆
←真ん中にいるのわかります？(笑)
僕が出場したのは、登録したメンバーでフルマラソンの42.195キロをみんなで
完走するといったものです。
メンバーがこちら（精鋭部隊です）
←これ安和です。
僕、第一走者でした。10キロ走りました（イエーイ）
よーいドン！！！！！！！！！！！
しっかり走りぬき全員でゴーーーーーール！
実は・・・大河内もいました(笑)
めっちゃ走った顔してますが、僕１０キロ、大河内選手は２キロです！！！
ん？？？数字が変？？？割合？？？(笑)
僕は8月に北海道フルマラソンに出場するので、良い練習になりました(^^)/←これは一人で42.195キロ走ります(笑)
家とは関係ない話ですが、
運動不足、もやもやしている、ダイエットしたい方！
是非おススメです！マラソンをスタートさせてみてはいかがでしょうか？？(*^^)v
ではでは~(^^)/
