今話題のマラソン大会in札幌ドーム『北ガスリレーマラソン出場』

こんにちは(^^)/

アメカジ工務店マネージャーの安和（あわ）です。

皆さん、普段運動してますか？

僕はしています！

そう！ランニングです(^^♪

ランニングのイメージ・・・

辛そう・めんどくさい・別に走るの好きじゃないし・・・etc

色々あると思いますが、ランニングってすごく良いことしかないのです！

今日は家とは全く関係ないですがランニングの話します(笑)

ランニングって前に向かって走りますよね？

実はこの行為、すごく脳に与える刺激としてすばらしい効果が

あるようです。例えば、ストレスを抱えていたり、悩みごとがある方が

ランニングを定期的におこなったら、そのストレスや悩みが軽減される人が多いようです！

なぜ、軽減したかというと、ランニングは前に進みます！その行為を体がすることによって

脳でも前向きな思考になるようです！

そう！ポジティブな思考になれるのです！

僕はだからスーパーポジティブなのか(笑)だからか~！！！thuthuthu~~~♪（お笑い芸人きつねより）

ということで先日、開催されたマラソンの様子をご紹介します(^^♪

ジョンソンホームズの代表で参加してきました！

会場すっごい人の数でした！出店もあってもうこれはお祭りです！(笑)

ピカチュウもきてました☆

←真ん中にいるのわかります？(笑)

僕が出場したのは、登録したメンバーでフルマラソンの42.195キロをみんなで

完走するといったものです。

メンバーがこちら（精鋭部隊です）

←これ安和です。

僕、第一走者でした。10キロ走りました（イエーイ）

よーいドン！！！！！！！！！！！

しっかり走りぬき全員でゴーーーーーール！

実は・・・大河内もいました(笑)

めっちゃ走った顔してますが、僕１０キロ、大河内選手は２キロです！！！

ん？？？数字が変？？？割合？？？(笑)

僕は8月に北海道フルマラソンに出場するので、良い練習になりました(^^)/←これは一人で42.195キロ走ります(笑)

家とは関係ない話ですが、

運動不足、もやもやしている、ダイエットしたい方！

是非おススメです！マラソンをスタートさせてみてはいかがでしょうか？？(*^^)v

ではでは~(^^)/